皆さんこんにちは♪
歯のホワイトニングサロンCREEMO南浦和店です。
お口の中のお悩み、、、歯医者さんへ行くとついついかかってしまう【虫歯】！
私も先日久々に歯医者に行ったのですが、なんと小さな虫歯ができてました。
すごくショックですが、、、今頑張って治療しております！！
皆さんも虫歯には気をつけてくださいね！
虫歯は毎日しっかり歯磨きをしていてもできてしまうのがやっかいですよね、、、。
そこで、本日は【虫歯になりにくい習慣】について
皆様にお伝えしたいと思います◎
ポイントは時間と回数です！
ついついお菓子やジュースを常に口にしてしまってはいませんか？
だらだらと食べ飲みしている方は要注意です！！
決まった時間に食べる・飲むという習慣を心掛けてみましょう♪
時間を決めて食べている方と常にお口の中に何か入っている方だと
歯の稼働時間が違ってきます！
また食べた後は歯磨きすることが望ましいですが、
難しい場合はお口をゆすぐだけでも違ってきます。
ぜひ意識して虫歯予防していきましょう＾＾
歯のホワイトニングサロンCREEMO
所在地 : 埼玉県さいたま市南区南浦和2-38-4守屋ビル5階B号
最寄駅 : 南浦和駅
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